Claudia Aragó Gardú

Psicoterapia individual para cerrar el año con claridad: cómo ordenar tus emociones y planear un 2026 más consciente

Psicoterapia individual para cerrar el año con claridad: cómo ordenar tus emociones y planear un 2026 más consciente

El final del año suele traer una mezcla de emociones. Algunas personas sienten ilusión por lo que viene, otras experimentan agotamiento por lo que han cargado durante meses, y muchas simplemente notan que van en “piloto automático”, sin tener claro…