Claudia Aragó Gardú

Psicoterapia para adolescentes en temporada de exámenes y cierre de año: herramientas para gestionar presión, expectativas y desmotivación

Psicoterapia para adolescentes en temporada de exámenes y cierre de año: herramientas para gestionar presión, expectativas y desmotivación

La temporada de exámenes y el cierre del año académico suelen ser especialmente exigentes para los adolescentes. A la carga de estudio se suman las expectativas familiares, la comparación con otros compañeros y el cansancio acumulado de todo el curso.…
Continue reading “Psicoterapia para adolescentes en temporada de exámenes y cierre de año: herramientas para gestionar presión, expectativas y desmotivación”…
Psicoterapia para adolescentes con baja motivación: cómo ayudarles a recuperar el rumbo

Psicoterapia para adolescentes con baja motivación: cómo ayudarles a recuperar el rumbo

La falta de motivación en los adolescentes es un problema cada vez más común. Muchos padres se enfrentan a frases como “no tengo ganas”, “para qué intentarlo” o “me da igual todo”, sin saber cómo reaccionar. Detrás de esa apatía…
Continue reading “Psicoterapia para adolescentes con baja motivación: cómo ayudarles a recuperar el rumbo”…
Psicoterapia para adolescentes que viven bajo presión académica: cómo manejar el estrés y la ansiedad escolar

Psicoterapia para adolescentes que viven bajo presión académica: cómo manejar el estrés y la ansiedad escolar

En la actualidad, muchos jóvenes sienten que su valor depende del rendimiento académico. Las notas, los exámenes y las expectativas familiares o sociales pueden convertirse en una fuente constante de ansiedad. La psicoterapia para adolescentes ofrece un espacio seguro para…
Continue reading “Psicoterapia para adolescentes que viven bajo presión académica: cómo manejar el estrés y la ansiedad escolar”…
Psicoterapia para adolescentes que mienten, no asisten a clases o tienen conductas arriesgadas

Psicoterapia para adolescentes que mienten, no asisten a clases o tienen conductas arriesgadas

La adolescencia es una etapa de grandes transformaciones físicas, emocionales y sociales. En este proceso, es normal que los jóvenes busquen independencia y cuestionen las normas. Sin embargo, cuando estas conductas se vuelven constantes y problemáticas (como las mentiras frecuentes,…
Continue reading “Psicoterapia para adolescentes que mienten, no asisten a clases o tienen conductas arriesgadas”…
Psicoterapia para adolescentes hiperconectados pero emocionalmente desconectados

Psicoterapia para adolescentes hiperconectados pero emocionalmente desconectados

Vivimos en una era donde los adolescentes tienen acceso constante a internet, redes sociales, videojuegos y mensajería instantánea. Pueden pasar horas chateando o viendo videos, pero, paradójicamente, sentirse emocionalmente desconectados. En consulta, es frecuente que lleguen padres preocupados porque sus…
Continue reading “Psicoterapia para adolescentes hiperconectados pero emocionalmente desconectados”…
psicoterapia para adolescentes con conductas difíciles

Más allá del mal comportamiento: psicoterapia para adolescentes con conductas difíciles

Adolescentes que mienten, que no van a clase, que rompen las reglas, que se enfrentan a sus padres o que parecen desinteresados por todo. Muchos padres y madres se sienten frustrados, preocupados o incluso culpables cuando sus hijos comienzan a…
Continue reading “Más allá del mal comportamiento: psicoterapia para adolescentes con conductas difíciles”…
Entre la presión social y la búsqueda de identidad: acompañamiento psicológico para adolescentes

Entre la presión social y la búsqueda de identidad: acompañamiento psicológico para adolescentes

La adolescencia es una etapa intensa, llena de transformaciones físicas, emocionales y sociales. En medio de estos cambios, muchos jóvenes se sienten desorientados por la presión de encajar, tomar decisiones importantes, definir su identidad o manejar relaciones con sus pares.…
Continue reading “Entre la presión social y la búsqueda de identidad: acompañamiento psicológico para adolescentes”…
Adolescentes y redes sociales: cómo la psicoterapia ayuda a gestionar su bienestar emocional

Adolescentes y redes sociales: cómo la psicoterapia ayuda a gestionar su bienestar emocional

Vivimos en una era digital en la que las redes sociales forman parte del día a día de los adolescentes. Si bien estas plataformas pueden ofrecer espacios de expresión, socialización y creatividad, también pueden convertirse en una fuente constante de…
Continue reading “Adolescentes y redes sociales: cómo la psicoterapia ayuda a gestionar su bienestar emocional”…
Una alternativa flexible para cuidar tu bienestar emocional a distancia

Una alternativa flexible para cuidar tu bienestar emocional a distancia

En la actualidad, muchas personas buscan alternativas accesibles y efectivas para cuidar su salud mental sin necesidad de desplazarse. La psicoterapia online se ha convertido en una opción cada vez más popular, ya que permite recibir apoyo profesional desde cualquier…
Continue reading “Una alternativa flexible para cuidar tu bienestar emocional a distancia”…
Acompañando a los adolescentes en sus desafíos emocionales y personales

Acompañando a los adolescentes en sus desafíos emocionales y personales

Los adolescentes atraviesan una etapa de cambios profundos que pueden afectar su bienestar emocional y su desarrollo personal. En muchas ocasiones, se enfrentan a desafíos emocionales y cognitivos que pueden resultar difíciles de manejar sin el apoyo adecuado. En este…
Continue reading “Acompañando a los adolescentes en sus desafíos emocionales y personales”…
Neuropsicología profesional: desarrollo cognitivo y desafíos emocionales

Neuropsicología profesional: desarrollo cognitivo y desafíos emocionales

La neuropsicología profesional juega un papel crucial en el tratamiento de los desafíos emocionales y en el fomento del desarrollo cognitivo. A través de un enfoque especializado, la psicóloga Claudia Aragó utiliza herramientas de la neuropsicología para evaluar y tratar…
Continue reading “Neuropsicología profesional: desarrollo cognitivo y desafíos emocionales”…
Beneficios de la psicoterapia infantil, individual y para adolescentes

Beneficios de la psicoterapia infantil, individual y para adolescentes

¿Conoces los beneficios de la psicoterapia? Aquí te explicamos los beneficios de diversos tipos de psicoterapia. La psicoterapia infantil, individual y para adolescentes es una herramienta poderosa para promover la salud mental y el bienestar emocional. Estos tipos de psicoterapia…
Continue reading “Beneficios de la psicoterapia infantil, individual y para adolescentes”…